Beaucoup de paraître et de promotion de soi sur les réseaux vous ne trouvez pas vous aussi ?

Je ne suis que sur FB mais je sais multiplier. Alors j’imagine.

On – exclut quelques rares personnes plus discrètes – vit désormais dans l’oeil – via les écrans – des autres. On vit de plus en plus par écrans interposés et les algorithmes décident de ce l’on voit. La passé est plus que jamais garant de l’avenir.

On se vante ici et là – oh le plus humblement du monde bien sûr – de ceci ou de cela, on rosit notre image, on affiche nos couleurs, et même nos assiettes quand ce n’est pas les parties plus intimes, de nos vies. On répand nos vérités et notre sagesse par wifi interposé. On ne se touche plus, on se regarde, on commente et on se like.

Certains vont même jusqu’à afficher leur générosité au service du bien du plus grand nombre à tour d’écrans. La charité publique montrée et démontrée a cette petite odeur nauséabonde qui passe à-travers les écrans.

Même chose pour ceux qui postent leur rage à l’écran. Nous sommes tous et toutes scandalisés par les enfants tués, par la famine et la misère. Comme si le fait de la poster faisait de nous des rebelles du petit écran.

Mais la vie aux petits et grands écrans n’est qu’écran de fumée. Boucane de glace sèche de show rocks, même pas de la vraie. De la fake smoke. Comme de plus en plus de mots dits nouvelles. Des images, des mots patentées avec les algo des vues. Car toute est devenu affaire de vues, de clicks et de likes. Nous sommes rendus à vivire en pouces en l’air, en coeur, en hug virtuel, en face triste, surpris ou fâchée. Le range de nos émotions est pourtant un peu plus large que ça me semble.

Au fond, probablement qu’on veut seulement appartenir, on veut faire partie du monde. Ce monde, out there, qui passe par in here, par nos machines. Pourtant, rien à faire pour appartenir. On fait déjà partie de tout.

Et le seul monde qui compte et sur lequel on peut agir n’est pas devant nos yeux, il est derrière nos paupières, en particulier quand ils sont fermés.

Et chaque goutte d’amour que l’on peut verser sur ce monde apporte de la lumière en ce monde.

En commençant par notre propre respect de soi, en soi et pour soi, et en élargissant le spectre.

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Celui qui embrasse sincèrement la vie spirituelle ne doit pas se préoccuper que son travail soit reconnu par les autres, et surtout il n’a pas à chercher à jouer un rôle.
Seul son travail doit être important pour lui, important non dans le monde humain mais dans le monde de la lumière.

Beaucoup, qui ne mettent pas le travail à la première place, veulent tout de suite qu’on les considère à cause de ce qu’ils font. Ils veulent être utiles pour être appréciés, glorifiés.
Il y a donc là quelque chose de personnel.

Bien sûr, il est difficile de vaincre tout à fait ce désir d’être apprécié.
Pourtant, c’est au moment où la gloire ne l’intéresse plus et où il est plongé dans ce travail merveilleux sans penser à rien d’autre, que le disciple commence à être apprécié, mais par le Ciel, et il est admis à prendre part aux conseils d’en haut.

Celui qui arrive jusque-là n’a rien de plus à souhaiter.

– Omraam Mikhaël Aïvanhov

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Ma philosophie est que ce que les gens disent de moi ne me regarde pas.
Je suis qui je suis et je fais ce que je fais.
Je n’attends rien et j’accepte tout.
Et cela rend la vie plus facile.
Nous vivons dans un monde où les funérailles sont plus importantes que les défunts, le mariage est plus important que l’amour, l’apparence est plus importante que l’âme.
Nous vivons dans une culture de l’emballage qui méprise le contenu.

– Anthony Hopkins

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Personne n’a une vie facile.
Le seul fait d’être vivant nous porte immédiatement au plus difficile.
Les liens que nous nouons dès la naissance, dès la première brûlure de l’âme au feu du souffle, ces liens sont immédiatement difficiles, inextricables, déchirants.
La vie n’est pas chose raisonnable.
On ne peut, sauf à se mentir, la disposer devant soi sur plusieurs années comme une chose calme, un dessin d’architecte.
La vie n’est rien de prévisible ni d’arrangeant.
Elle fond sur nous comme le fera plus tard la mort, elle est affaire de désir et le désir nous voue au déchirant et au contradictoire.
Ton génie est de t’accommoder une fois pour toute de tes contradictions, de ne rien gaspiller de tes forces à réduire ce qui ne peut l’être, ton génie est d’avancer dans la déchirure, ton génie c’est de traiter avec l’amour sans intermédiaire, d’égal à égal, et tant pis pour le reste. D’ailleurs quel reste ? »

– Christian Bobin : La plus que vive

Je pense donc je suis disait l’ancêtre de Stéphane Rousseau, JJ. So français.

En fait, ça pense et nous on suit. Car il n’y a même pas de Je. Même les enfants savent ça.

D’ailleurs on confond souvent objet et sujet. Depuis l’enfance, dès nos premières années d’école, on confond l’objet de la recherche – la chose observée – et le sujet, la présence qui regarde. On doit se mettre soi-même sous le microscope.

Dit autrement, Je est le sujet et Moi est l’objet. Je Me Moi. On se fait soi-même. On se crée de toutes pièces. Et parfois on se croit.

Mais selon notre ptit gars ci-haut, comme plusieurs grands maîtres spirituels, ni l’un ni l’autre existe. Ni le Moi, ni le Je. Donc encore moins le Me. Non, rien de rien serions-nous.

Il n’y aurait que Ça, un grand Ça, et des milliards de petits ça, multipliés par chacun(e) d’entre nous. Des ptits ça sur 2 pattes. Parfois poules sans tête.

Un grand Ça distribué et éclaté dans le grand Tout. Que la même et unique matière qui anime tout, partout. Humaine, végétale, animale, minérale et éthérique même.

Quant à la pensée, on s’y perd souvent. On préfère regarder à l’extérieur de soi et penser à autre chose. On préfère penser et passer à autre chose. On choisit de se divertir car s’observer sans cesse est lassant, fatiguant. On s’investit ou on se divertit.

Si on pouvait seulement apprendre à ne pas tant s’associer au processus de la pensée car penser est demandant, confrontant, épeurant. On nous dit parfois de s’oublier, de ne pas se prendre pour quelqu’un. Pourtant, nous semblons toujours être quelqu’un(e). Jusqu’à preuve du contraire. Jusqu’à ce que mort s’en suive et on verra alors peut-être mieux ce que c’est que de flotter sans corps. D’avoir et d’être un no body. Comme avant notre incarnation. Ou il n’y aura peut-être absolument rien. On verra bien. Ou pas.

En attendant, on pense. Quand quelqu’un nous offre quelque chose dont nous ne sommes pas certain(e), on dit qu’on va y penser. Certains sentent ou ressentent plus qu’ils ou elles pensent.

Quand ça va mal, on nous dit de ne pas penser à ça. Avez-vous essayer vous de ne pas penser à quelque chose ? C’est quelque chose.

C’est pour cela que la méditation ne nous vient pas si facilement, pas si naturellement. Assis, à ne rien faire, à observer ses pensées qui vont et viennent er reviennent sans cesse. Boring. À peu près toujours les mêmes, à quelques variations près. Long, plate et ennuyant. Mais justement. Au lien de la nourrir la pensée, il faut la tarir, la laisser fader out, s’épuiser, ralentir. Et continuer à observer. En respirant.

Beaucoup plus sexy de se faire offrir des formules magiques pour améliorer sa vie en quelques étapes simples et faciles commanditées sur FB. Ou encore se divertir en observant le show business politique. Ou encourager l’industrie québécoise de l’humour.

Personnellement, le plus beau show prend place actuellement devant nos yeux. La forêt nous montre ce qu’est que de se dénuder, ce qu’elle fait en 1000 et une couleurs.

À force de tenter de fuir la pensée, de courir par en avant, on s’épuise, on devient chroniquement fatigué(e). Car lorsqu’on arrête, qu’on se pose et se dépose en soi, on se repose, enfin. Plutôt que de s’abandonner, quand nous sommes fatigués, possible d’apprendre à se reposer.

Non pas se poser des questions, pas plus de pensées, mais par de la légèreté et dans le silence.

Et so what si c’est le vide ?

Comme vous savez peut-être, ou pas, j’aime beaucoup écrire. Alors j’écris beaucoup.

J’écris souvent. J’écris pour tout, et surtout pour rien. J’écris sur tout, surtout le matin, et tout et rien. J’écris à l’endroit mais parfois aussi à l’envers du récord.

J’écris surtout sur moi mais qui suis-je et que suis-je ? – du moins et tout au plus à partir de moi, à mon propre propos pas toujours clean, sur ce qui trotte dans ma ptite tête de pinotte. Hot ! Je partage les réflexions qui me trottinent dans la trottinette. Sur ce qui me passe par le cerebelum. Serai bel homme ? Oui madame. Je fais spinner mon hamster yes sir !

J’aime jouer avec les mots, mais je crois que ce sont surtout les mots qui aiment se jouer de moi. Car lorsqu’on joue avec les mots, on pense parfois avoir le dernier mais ce sont toujours eux qui se jouent de nous, ils nous flouent les filous. 1 à 0 pour les mots. Toujours.

Les mots sont plus forts que tout, plus forts que nous. Les mots sont des ptits bouts de vie. Pour ça que le silence, le vrai, est tellement difficile à trouver. Les mots se cachent en nous, tout partout, jusqu’au fond du trou, surtout celui, blanc, de la mémoire. Je me souviens mais de quoi ?

Ce matin, titillé par le truculent meme palindromé ci-haut emprunté à mon ami Purnam via FB, donc orphelin de lettre en ligne, yes memma, j’ai envie de m’amuser, j’ai envie de ma muse illettrée rature. Envie de rire de moi, de rire de vous, surtout ceux qui rient jaune et de travers, rire de mon clavier à mon écran avec le fou lire fendu bien large.

Car j’aime comment les mots sont fous de joie, fous de meme. J’aime les joueurs de tours de mots, plus que les tours de rien. Notamment les jeux démos de mon ami FB Toot qui distortionne souvent les mots et leurs sens jusqu’à les étirer hors de leurs étriers sur son cell. Ti-galop.

J’aime les jeux de mots gras, comme les fins. J’aime les dignes lignes, comme celles qui cachent le sens bi-genré des mots à sens tuniques. J’aime les jeux de mots que les gens ne comprennent pas et qui me font passer pour un sans dessein. Mais ils sont quelques-uns à les pogner, ou pas, et je suis alors le seul à dessiner.

Tant qu’à écrire pour pas une cenne, aussi bien écrire pour le simple plaisir sans en faire toute une scène, que ce soit la première ou la dernière. Tant qu’à vivre dans un monde un peu fou, aussi bien l’être encore plus que lui. Fou d’une folie légère, lunatique de pleine lune. Et tic et tac.

J’aime les fous et les folles des mots car ielles m’accompagnent. J’aime les nouveaux mots, les mots inventés, patentés, gossés à la main, les gros mots comme les ptits. Les mots salés, les sucrés mots, tout sweet. Les mots dits, comme ceux tus. Pow pow t’es mow.

Et si c’était une girlz qui avait inventé la marque Dior Homme ? Truculent.

Quand on nait, on n’en a pas. Nous sommes vierges d’égo.

Puis, avec les années, on grandit, on vieillit, on commence à marcher puis à comprendre un peu comment marche aussi le monde autour de soi.

On veut être aimé(e), de nos proches en premier lieu, alors on fait ce qu’on imagine va les rendre heureux, les rendre fiers de nous, et ce qui va nous rapporter ce que l’on commence à vouloir. On veut faire comme les grands.

Parfois, ça fonctionne, parfois pas. Parfois on se sent en sécurité, et parfois on a peur. On recherche le premier et on fuit le deuxième. Et on s’arrange pour fuir la peur. Qui, la coquine, va aller se cacher dans les recoins les plus sombres de notre coeur.

Mais la vie étant ce qu’elle, la peur finit toujours par nous rattraper. Peur de perdre, perdre de faire rire de soi, peur de mourir éventuellement. Peur d’avoir peur. Épeurant ça.

Et on finit par rester pris avec un ptit tas de peur au coeur, un ptit tas qui nous gruge, qui nous ronge, qui nous brûle, qui nous garde tout petit(e). Égo, et go et go. Petit tas deviendra gras.

Et vient au moment où ce ptit tas gras se mettra à parler de plus en plus fort, à crier même. Parfois il passe ses messages par notre corps. Il nous sert la gorge, nous comprime le coeur, nous le lève même.

Et quand on se met à l’écouter, on entend qu’il nous dit qu’il veut être libre, qu’il veut s’alléger, s’envoler, s’élever. Et il nous dit qu’on n’a pas besoin d’attendre la mort du corps pour se remettre à voler vers les cieux. On n’à qu’à ouvrir la cage. Thoracique. Et à laisser sortir le toxique.

On n’a qu’à écouter le ptit roi de coeur, la ptite reine du coeur, à les laisser se confier. Sincèrement, candidement, innocemment.

Et ce qu’il dit c’est let’s go ! Déploie tes ailes et vole.

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Raconte ton histoire.
Crie-la. Écris-la.
Chuchote-la s’il le faut.
Mais dis-la.
Certain(e)s ne la comprendront pas.
Certain(e)s la rejetteront catégoriquement.
Mais beaucoup te remercierons de le faire.
Et puis, quelque chose de magique va se produire.
Une à une, les voix commenceront chuchotant: « Moi aussi. »
Et ta tribu se rassemblera.
Et tu ne te sentiras jamais seul(e).
– L.R. Knost

Merci de ne pas avoir écouter le signe.
Ça vous permet d’être ici.
Pour rien, juste comme ça.
Pas ailleurs, juste ici.
Vous, votre corps, et vos deux yeux.

On cherche souvent des signes et des indices dans la vie, on vient d’en trouver un.
Comme moi, vous aussi vous avez l’esprit de contradiction, alors nous nous croisons ici.
Pas là-bas, ici.
Sans but, sans raison.
Juste parce que .
Parce que c’est lundi.
Parce que le signe vous a attiré, vous et votre attention.
Je devrais dire toi car tu me lis très probablement en solo en ce moment.
Toi pis tes deux yeux.

Ce signe est un peu comme la vie, comme ta vie, notre vie.
On ne peut pas ne pas le lire si on veut savoir ce qu’il dit.
Comme la vie.
On ne peut pas ne pas la vivre pour savoir ce qu’il y a à apprendre, comme ce qu’il y a au bout.
On peut penser à la mort tout au bout du voyage mais entre ici et ce bout, il y a un autre bout.
Un bout à vivre.
À faire du reste de notre vie ce que l’on voudra ou pourra bien en faire.
Un peu des deux.

On nous a prêté un ptit bout de vie pour en faire quelque chose d’unique.
Ou bien on a décidé de venir re-vivre une expérience humaine mais on a oublié de s’en rappeler.
Alors on est ici, dans le grand vide cosmique avec un ptit bout de matière humaine.
Va donc savoir toi, car moi je ne sais pas.

Mais je sais que je suis ici, que j’aime écrire non sense.
Certains(e) sont non-genrés, moi je suis non censé.
J’écris pour le fun, et parfois pour les puns.
J’écris pour rire, j’écris pour rien, et pour dire.
Tout et rien.
Comme rien qui ne vaille.
J’écris pour écrire, pas tant pour être lu, quoi tu es quand même ici, toi pis tes deux yeux.
Alors je me garderai un petit gêne.
Et partagerai avec toi quelques mots doux, sages et fous d’autrui ci-bas.

Des mots doux en ce si beau septembre de toutes les couleurs.
Juste comme ça.
Et surtout ne lis pas plus bas.

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Bienheureux ceux qui sont capables de se reposer et de dormir sans chercher d’excuses : ils garderont leur équilibre.
Bienheureux ceux qui savent rire d’eux-mêmes : ils n’ont pas fini de s’amuser.
Bienheureux ceux qui savent distinguer une montagne d’une taupinière : ils s’épargnent bien des tracas.
Bienheureux ceux qui savent se taire et écouter : ils en apprendront des choses nouvelles.
Bienheureux ceux qui savent admirer un sourire et oublier une grimace : leur route sera
ensoleillée.
Bienheureux ceux qui pensent avant d’agir et prient avant de penser : ils éviteront bien des bêtises.
Bienheureux ceux qui sont assez intelligents pour ne pas se prendre trop au sérieux : ils seront appréciés de leur entourage.
Bienheureux êtes-vous si vous êtes capables de toujours interpréter avec bienveillance les attitudes d’autrui, même si les apparences sont contraires : vous passerez pour des naïfs, mais la charité est à ce prix.
Bienheureux surtout si vous savez reconnaître le Seigneur en tous ceux que vous rencontrez : vous avez trouvé la sagesse.
~ Joseph Folliet via Rikki

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Tu peux te croire guéri et complet parce que tu as pris le temps de t’aimer toi-même et de t’isoler mais c’est faux.
Qu’il est facile dans ta solitude de te sentir zen, tranquille, aimant et accompli.
Ceci n’est qu’une illusion.
L’autre viendra un jour ou l’autre te montrer que tu avais tort.
Il appuiera exactement là où il doit appuyer, il appuiera sur tout ce que tu as encore à laisser tomber, à transformer, il appuiera sur les reliques du passé que tu pensais terminées, il appuiera sur tout ce que tu n’as pas voulu changer jusqu’à maintenant et ça va swinguer.
Tu risques fort de te retrouver face à tout ce que tu avais voulu enfuir et cacher.
Ce n’est qu’en nous confrontant à l’autre que nous grandissons.
Certainement pas en fuyant et en se terrant.
Seul l’amour a cette capacité infinie de nous faire bouger, de sortir de notre zone de confort, de quitter nos ombres et de nous motiver à ouvrir enfin nos cœurs.
L’amour de soi-même, soit, mais aussi et surtout l’amour que nous pouvons éprouver pour quelqu’un et que celui-ci peut éprouver pour nous.
Sans l’autre, je suis un ramassis d’illusions figé dans mes croyances erronées.

– Diana Becker

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Que se passe-t-il quand on vieillit ?
On perd l’ouïe, on perd la vue, on ne peut plus beaucoup bouger.
C’est le moment idéal pour faire un travail intérieur.
Le vieillissement a sa propre beauté.
C’est une belle étape pour faire un travail intérieur.
On a la chance de ne plus dépendre autant de l’approbation sociale.
On peut être un peu plus excentrique.
On peut être plus seul.
Et on peut examiner la solitude et l’ennui au lieu d’en avoir peur.
Il y a un tel art et une telle possibilité de vieillir.
~ Ram Dass

Pour un gars qui fait bla bla sur ce blogue à tous les jours ou presque, quelle drôle de citation pour partir une chronique non ? Oui.

Oh, ces mots ne sont pas une description de qui je suis, ou de ce que je fais au quotidien. Non, c’est un but, un processus, une destination. En fait, c’est un processus que je vois prendre place en moi au fil du temps qui passe. Grâce à l’âge, et aux périodes de silence de plus en plus nombreuses que je m’accorde. Car comme on sait, c’est dans le silence que s’accorde le joueur de guitare. Dring Dring wow wow !

Dans ce monde noyé de mots et d’opinions, happé par le paraître davantage que par l’être, un monde de plus en plus imagé artificiellement, photoshoppé et écranisé à outrance, la voix du silence me semble représenter l’antidote ultime au bruit ambiant, au surbuzz, le seul refuge où trouver la paix. La piste à suivre pour arriver au centre de son être. Le bruit de fond de la vraie source de vie sous ce qui se passe trop souvent en surface et de plus en plus devant nos yeux.

Mais si on écoute bien, le silence est plein, il a une voix.

Apprenez à écouter en vous « la voix du silence », ainsi l’appellent les sages de l’Orient.
Le silence, le véritable silence a une voix, car il n’est pas le vide, la mort, mais au contraire l’expression de la plénitude et de la vraie vie.
La voix du silence, c’est la voix de Dieu.
Cette voix on ne peut l’entendre qu’en soi-même au moment où l’on parvient à apaiser toutes les agitations intérieures : révoltes, craintes, convoitises… car on permet alors à la nature supérieure, et à elle seule, de s’exprimer.

– Omraam Mikhaël Aïvanhov

Mais pour entendre, il faut arrêter, se taire et écouter.

Shut up because I love you ! disait Veeresh.

Et, puisqu’on vit encore dans le monde, si on a à parler, faisons-le bien, faisons-le avec soin, faisons-le peu, faisons-le juste, et juste assez.

Et quand on parle et que l’on se dit, demandons-nous donc :

Est-ce dit au bon moment ?
Est-ce vrai ?
Est-ce utile et nécessaire ?
Est-ce dit avec affection et bienveillance ?

Sur ce, bon et beau week-end sous de si lents cieux.

On aime l’idée que nous sommes une âme couverte d’un habit humain non ?

Mais on a souvent de la difficulté à s’en souvenir. C’est bien normal, notre habit de chair nous garde bien incarné ici-bas. Le corps, avec ses multiples besoins et émotions, nous contraint à ne pas oublier le plan humain dans lequel cette âme a choisi de s’ incarner.

Et que dire de cette machine super performante qui fonctionne de notre tendre enfance à la vieillesse que l’on nomme mental qui nous fait spinner round and round sans cesse avec toujours les mêmes idées ou à peu près. Cette intelligence naturelle nous garde ici-bas pas à peu près aussi. Naturelle oui, mais pas toujours intelligente. Du moins en apprenti sage.

On dit que nous sommes venus sur terre pour nous souvenir de qui nous sommes. OK mais alors qui sommes-nous ? Gros contrat que celui-ci en terme de souvenance. Parfois nous en avons des bribes devant la beauté de la nature ou certains chefs-d’oeuvres artistiques. Nous nous souvenons quand nous perdons la tête et que notre coeur reprend le contrôle.

Nous sommes un avec la vie ou sommes-nous la vie-même ? La question se pose, se dépose et se repose. Mais ce corps distinct et séparé du reste nous empêche de sentir la connexion sur une base permanente. En corps, mais encore ?

On nous suggère aussi de suivre ce que l’on aime car ce serait la clé de notre existence qui nous ramène à la maison. C’est bien vrai que lorsque l’on s’occupe à faire ce que l’on aime, il est plus facile de saisir le sens de la vie, de se sentir à sa place à sa juste place. Peut-être que ce sens unique ou pas nous mène directement vers notre coeur, notre machine à aimer. Suivons le coeur alors.

N’oublions pas non plus de nous mettre en situations déstabilisantes, pour demeurer alerter et vigilant(e). Pas trop, juste assez, une fois de temps en temps et régulièrement. Quand la vie devient trop confo, tirons-nous nous-mêmes le tapis de sous nos propres pieds. Parfois, mais pas trop car on doit aussi pouvoir relaxer et se déposer dans la vie.

Mais continuons à nous provoquer nous-même, à nous dépasser, à sortir de nos habits trop serrés car l’âme veut grandir, voler, flyer. Car c’est ainsi qu’on apprend et qu’on ne devient jamais trop sûr de soi. Le doute et l’ouverture nous permettent de grandir. Et de rester humble.

Il n’y a pas d’erreurs, que des leçons dit-on. Ma préférée celle-ci. Pas d’erreurs, que quelques errements qui peuvent nous permettent de divaguer un peu parfois sur le chemin du retour à la maison. Se perdre à l’occasion pour ainsi se rappeler de qui nous sommes, de qui nous devenons, et pourquoi nous sommes ici.

Pas de péchés dans la vie, que des désenlignements temporaires, des désajustements, quand on réalise que l’on fait des choses qui ne sont pas justes, qui l’ont peut-être déjà été mais qui ne le sont plus. Quand on s’acharne à faire des choses qui ne correspondent pas ou plus aux désirs de notre coeur.

Cette vie que l’on nous a prêtée est complexe, pas toujours simple ni facile. Mais comme on y est, aussi bien s’y investir totalement et généreusement, avec soi et avec les autres. Essayer de voir le beau et le bon en soi comme dans les autres. Se sentir lié à la nature, car de la qu’on vient et là qu’on retournera, soit en terre ou en cendre. Ce corps du moins qui libérera complètement notre âme de nouveau.

Car si nous sommes une âme, nous ne faisons que passer en corps, et encore. Pour l’éternité. Semons de la joie et de la beauté, Osons viser le bonheur et la paix. Malgré les apparences de ce monde en grandes leçons d’humanité.

Aho !

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Cet instant, tel qu’il est, est tout ce qu’il y a.
Cet instant, tel qu’il est, est exactement, parfaitement, exactement ce qu’il est.
Cet instant, tel qu’il est, ne m’arrive pas, ni à moi, ni à l’intérieur de mon esprit ; le monde entier, dont je suis une partie inséparable, est ce qui se passe, ici et maintenant.
Il n’y a pas d’endroit où se tenir en dehors de cet instant, en dehors de moi-même, en dehors du monde.
Cet instant, ce soi, ce monde, tout cela ne fait qu’un.

– Barry Magid, professeur de zen

Il arrive de bien drôles de choses dans le monde. Des belles, et plusieurs moins belles. De très laides même. J’aime me dire que chaque personne a quelque chose de bon en elle, que même ceux qui tuent le font en pensant défendre leur pays et leurs proches.

J’aime penser aussi que ceux qui escroquent les personnes âgées ne sont pas conscients de ce qu’ils font. Comme ceux qui font de la pédophilie ou de la pornographie infantile, abusant de jeunes enfants. Les requins de la finance me font aussi me questionner beaucoup beaucoup, et attisent en moi incompréhension et parfois rage et colère. J’essaie même parfois de penser que les Talibans pensent protéger les femmes par leurs attitudes archaïques, sexistes et terriblement misogynes.

Mais j’avoue que j’ai de la misère. Parfois. Souvent. Mais j’essaie quand même.

J’essaie de considérer tous les humains comme des êtres de coeur, certains avec des carences qui les font dévier de la trajectoire souhaitée pour un humain. J’essaie de continuer à essayer de voir le coeur des gens, au-delà de leurs actions et comportements insensés.

On ne veut ni ne peut nier la guerre, les enfants tués, les abus, ceux contre les gens comme ceux contre la terre, les complots de toutes sortes, les arnaques. Je me dis que chacun fera face à son destin éventuellement, que chacun devra faire son propre bilan devant la mort. Car on ne peut juger su sort du monde. On va laisser ça à Dieu, peu importe le nom qu’on veut lui donner, peu importe la forme dans laquelle Elle/Il existe.

Je me dis aussi que le karma ne viendra pas plus tard, qu’il est instantané. Que lorsqu’on fait une action bonne, c’est dans le moment même qu’on en récolte les fruits. Même chose lorsqu’on fourre son prochain. Certains ont eu des débuts moins dorés que certains autres. Ceci pourrait peut-être cela. Ou certains sont juste venus sur terre pour brûler du vieux karma et ils ne peuvent faire que ce qu’ils font. Allez savoir. Complexe la vie.  

Père, pardonne–leur, car ils ne savent ce qu‘ils font disait le fils du Père up there.

Peu importe l’état du monde, je choisis de regarder la moitié plein du verre. Appréciant nos privilèges, le fiat que l’on vive en paix ici, pour le moment. Qu’on respire de l’air pur, qu’on ait à manger et à se loger. En essayant de continuer à voir ce que je, ce que l’on, peut continuer à faire pour améliorer le sort de notre monde. En commençant par ici autour de moi, autour de nous, car le plus juste, le plus réaliste, le plus pragmatique.

En chantant, en créant de la beauté, en partageant du positif, en permettant du temps de présence et de qualité, en prenant soin de la forêt.

Et en tentant d’insuffler un peu de sacré dans mon propre coeur et mes propres yeux afin de voir le monde entier avec un potentiel sacré, afin de battre la chamade avec le coeur du monde. Un monde imparfait qui a besoin de beaucoup beaucoup d’amour.

Et en intégrant tout ce qui vit en moi et autour qui a besoin de perfectionnement et d’acceptation, en acceptant tout ce qui existe, le beau comme le moins, le profane comme le potentiel de sacré. Le profane carrément sacré quand même, en potentiel. Et de veiller avec un coeur ouvert et d’y jeter des yeux aimants.

On dit que la seule chose permanente dans la vie c’est le changement. On peut confirmer right ? Déjà les choses ne sont plus comme elles étaient au début de la phrase.

Et parallèlement, on dit aussi que plus ça change, plus c’est pareil. Disons que la forme peut changer, mais le fond semble rester semblable.

Pour les humains du moins, on aura toujours besoin d’eau, de nourriture et de chaleur, de coeur comme de feu.

Nos styles de vie ont changé au fil des temps, mais fondamentalement, nos besoins de base sont semblables. Que les artifices qui ont changé. Que la mise en marché de ce que l’on aurait supposément besoin qui s’est sophistiqué. Désormais, les cells sont quasi indispensables si on veut communiquer avec le monde. À moins de retourner vivre en nature profonde. Mais les hivers sont durs ici dans le Now.

Et nous sommes des bêtes sociales, des êtres sociaux. Nous avons besoin des coeurs des autres, de leur attention, de leur amitié et de leur amour. Et ceci passe par les relations, qui sont devenues de plus en plus virtuelles. Mais nous sommes des êtres réels, incarnés, bien en chair. Et en même temps, c’est par cette chair que vient le changement. C’est par le fait de vivre dans un corps que vient le changement.

On nait, on vit et on va mourir un jour. Ou pendant le nuit. Le cycle de la vie. Chaque étape de la vie apporte son lots de défis et d’apprentissage pour nous, apprentis sages en devenir. Et peut-être qu’on va mourir sage. Ou pas. Car on peut aussi mourir fou et folle.

On ne s’en va nulle part. On court avec la ligne d’arrivée qui nous suit. Chaque moment qui passe est identique au moment précédent, et au moment suivant. Pas la vie qui change, peut-être seulement notre regard que l’on pose sur elle. Car la vie est toujours aussi éphémère, fluide, mouvante.

Les événements se suivent et ne se ressemblent pas toujours. Nous non plus. Il arrive qu’on ne se reconnaisse plus. Le propre de la vie. Notre âme demeurer la même mais nos yeux changent la couleur qu’on projette sur soi comme sur la vie.

Le fait de vieillir est un constant processus d’évolution qui semble parfois nous ramener en arrière, un grand ralentissement, même si les choses semblent aller plus vite qu’avant. Avec le temps qui nous passe sur le corps et dans la face, up your face disent les anglos, les choses se simplifient, les besoins reviennent à l’essentiel. Pour cela peut-être que les personnes âgées parlent souvent de leur sommeil et de leur processus de digestion. La base de la vie. Du corps du moins.

Un incessant voyage de déploiement, de réarrangement et de croissance en effet. On a toujours les mêmes cartes en mains, mais on les joue mieux. On développe notre pokerfacitude. On prend plus notre temps car il nous en reste moins. On est plus doux avec soi-même, plus acceptant(e), plus tolérant de nos ptits plis. Car un moment donné, on se rend compte qu’on ne changera pas, qu’on ne changera plus. Qu’on est ce que l’on est.

Oh bien sûr qu’on peut modifier certains comportements, certaines habitudes, mais fondamentalement, nous sommes qui nous sommes. et sur notre lit de mort, nous serons toujours qui nous sommes maintenant. Alors vivons totalement pendant qu’on daigne nous prêter une parcelle de vie. Faisons-en quelque chose de beau, de bon et de juicy. Soyons des artistes du bout d’vie qu’on a nous temporairement accordé.

Soyons généreux avec ce que l’on nous a prêté car on dit que la seule chose que l’on peut conserver pour l’éternité, c’est ce que l’on a donné. Et que les seules choses qu’on peut perdre sont celles qu’on a gardées.

Depuis plus de 40 ans, j’ai toujours apprécié la méditation Kundalini créée par Osho. En fait, depuis plus de 40 ans, j’ai toujours apprécié les techniques de méditation actives créées par Osho. Ces techniques mobilisent tout le corps pour faire bouger un peu du poids social que nous portons, cette énergie engourdie qui nous paralyse. Et ce, encore plus de nos jours alors que nous vivons une partie de notre vie de plus en plus la tête dans les écrans, les yeux toujours rivés sur l’extérieur. Comme le 15 minutes de Shaking de la Kundalini n’était pas suffisant à mon goût, j’ai crée la trame musicale du Shaking pour pouvoir shaker pendant 45 minutes. Junkie de la Shake va !

Shaker régulièrement me semble essentiel car au fil des ans, nous nous sommes momifié(e)s en quelque sorte, nous nous sommes incrusté(e)s et encroûté(e)s dans une certaine identité, dans une idée cristallisée de soi. Je suis ceci et pas cela. Mais comme on dit, l’idée n’est pas de devenir davantage, mais plutôt, au contraire, de dédevenir. Revenir au rien, à la pureté que nous étions jadis. Et le Shaking contribue à cela. Il nous sert à se délester du trop plein, du rajouté.

De plus, comme j’aime bouger et mettre mon corps en mouvement afin de le préparer à un espace de méditation, laissant ainsi couler ce flot d’énergie plus grand que moi dans tout mon corps et pas seulemetn dans ma ptite tête de peanut, je pratique le Shaking régulièrement. Au moins une fois par semaine year round, ainsi que par stretch de 21 jours 4 fois par année, soit à chaque changement de saison, comme je le fais right now. Ma petite routine matinale de mise en réforme.

Ce simple exercice de mise en mouvement permet au corps de se rebrancher sur sa propre intelligence, sur sa fluidité naturelle. Par le biais du brassage d’énergie physique, mais aussi émotive, le mental s’apaise et l’énergie qui, auparavant montait directement à la tête, peut ainsi circuler dans le corps tout entier. On la brûle plus bas dans le corps. À partir du sol, les deux pieds bien plantés à la terre, connectés à notre base – grounding – l’énergie remonte le long des jambes jusqu’à la base de la colonne vertébrale et active tout le corps. Fluidité retrouvée.

Cette énergie provoque et débloque autant les millions d’idées, de croyances et de pensées qui roulent en boucle dans notre mental hamster TDAH que les émotions et autres entraves émotionnelles bloquées dans notre corps physique à notre insu.

Vivant dans un monde de guerre, de compétition et de conflits, tant de mauvaises nouvelles que nous rapportent généreusement les diverses sources dites d’information, nous emmagasinons cette énergie négative qui finit par se loger en nous, pour y rester et s’y accumuler. Cette énergie bloquée finit par se cristalliser et se calcifier. On aura beau tenter de la déloger avec de la pensée positive et autres belles croyances des coachs sponsorisés sur les réseaux promettant le bonheur garanti, ce n’est que par le biais du corps que l’on peut y avoir accès, pour la laisser aller et consciemment s’en dégager, connectés à tout le corps.

Le Shaking ne fait pas de miracles en soi, il permet simplement de remobiliser le corps entier afin de nous rendre plus vivant(e) dans tout notre corps et nous redonnant accès à toute notre énergie. En fait on n’a même pas besoin de faire un effort conscient avec cette technique, le corps est intelligent et le fait lui-même, il sait ce qu’il a à faire. On n’a qu’à se tenir debout, se rendre disponible et laisser la vie passer à-travers soi.

Certain(e)s courent, d’autres dansent, moi je shake. Shake and wake.

Grâce aux techniques de méditation actives, celles d’Osho comme les autres, le corps peut retrouver son flow, sa vitalité propre et l’énergie peut recommencer à circuler.

Et lorsque le corps a un message à passer, si nous sommes à l’écoute, on obtient nos réponses. Même avant de poser la question parfois. Il nous révèle des messages. CAr tout est inscrit dans notre corps. Et dans le silence qui suit la phase du mouvement, c’est comme si on avait brasser une bouteille de champagne et la fontaine d’énergie ébullitionne, ça poppe up d’inspirations, d’idées et de vie. Et ce calme, ah ce calme.

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Les techniques de méditation ne sont pas la méditation, elles ne font que préparer le terrain. Elles sont nécessaires parc que les gens sont pleins de toutes sortes de choses.
Avant que les gens ne puissent méditer, ils doivent se soulager de ce trop-plein.
Lorsque ce trop-plein est retiré, alors la méditation peut prendre place.
Si quelqu’un est vide, a un esprit sain, il/elle n’a pas besoin de techniques, il/elle peut directement entrer dans une dimension que je nomme méditation.
Et cette dimension n’a rien à voir avec où vous vous trouvez, avec ce que vous faites ou ce que vous ne faites pas.
Elle n’est simplement qu’une conscience constante, un courant sous-jacent d’observation et de vigilance.
– Osho