Le monde est divisé. Nous sommes divisé.e.s, fragmenté.e.s., dispersé.e.s.

En vivant principalement en suivant le fil de son mental, ou le flot de ses émotions, nous sommes amené.e.s à sans cesse nous disperser, à vivre all over the place.

Car les idées, comme les émotions, changent, bougent, fluctuent et se transforment sans cesse. Un incohérent et continu fil de nouvelles informations.

Comme les fils d’actualités des réseaux dits sociaux mais qui, principalement, nous divisent et nous opposent la plupart du temps. Quand ce ne sont pas les algorithmes qui nous abreuvent de faits sociaux relativement insignifiants, ou tout à fait erronés, se manifestant à la lumière de ce que l’on a aimé jadis. Notre passé devient souvent garant de notre avenir.

Éventuellement, on doit regrouper son attention sur soi, retrouver son centre, son poste d’observation, le point central qui observe le monde avec équanimité, avec une impassibilité de coeur et d’esprit. Ni bien, ni mal. Ni noir, ni blanc. Une infinie multitude de gris.

Pas évident d’exister en se prenant pour personne, en ne se considérant pas comme une personne. Car nous ne sommes quelqu’un que dans notre définition de soi. Le moi n’existe qu’en tant qu’idée. Un ramassis d’expériences, de croyances, d’identifications.

Comme le dit Shunryu Suzuki, nous n’existons qu’en tant qu’idée dans notre mental.

Si nous tenons absolument à être quelque chose, sinon quelqu’un, nous ne sommes tout au plus qu’une présence, un certain Je, qui observe tout, sans juger, sans discriminer, sans s’attacher à rien, ne se définissant comme rien de trop précis, comme un ptit rien dans le grand tout, presqu’un ptit rien du tout.

L’attention, n’est pas concentration, l’attente est présence, conscience, observation. DU dedans, comme du dehors. En raffinant notre attention, avec foi, amour, confiance et ouverture, notre vie devient une prière, nous devenons une prière vivante. Sans savoir, simplement en étant présent.e à tout ce qui est.

Bonne fin de semaine.