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english below / português depois do inglês… et chanson à la fin fin
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Pardonnez-nous nos offenses comme nous pardonnons à ceux et celles qui nous ont offensé.

C’est cette phrase du Notre Père qui résonne toujours le plus fort pour moi quand on récite nos prières avant et après nos cérémonies. Car de nature, et d’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été assez rancunier. Beaucoup en fait. J’ai une bonne mémoire, surtout quand les autres font quelque chose que je considère blessant, quand ils/elles me froissent, m’irritent et m’énervent. Même si et quand ils et elles n’ont aucune idée de m’avoir blessé.

Alors désormais, je pratique le pardon, je me pratique à pardonner. Never ending story et full time job.

Il y a des années de cela, Ze Ricardo avait partagé avec nous le décret de la guérison et de la libération (inclus ci-bas), inspiré initialement des mots d’André Lima, et adapté au fut et à mesure par Ze. Mais à chaque que je la lisais dans le cadre de nos travaux spirituels, je tiquais, quelque chose me semblait manquer, ou du moins ne pas être tout à fait juste.

Et récemment, Ze a envoyé ce même décret, mais en y ajoutant les quatre phrases du Ho’ponopono, prière à la mode il y a quelques années en provenance d’Hawaii.

Je suis sincèrement désolé
Pardonne-moi
Merci
Je t’aime

Et cet ajout est venu compléter avec grâce le dit décret. Car il me semble qu’avant de pouvoir pardonner les autres, deux étapes sont nécessaires. 1- Demander pardon et 2- se pardonner soi-même. Car le pardon est en premier lieu une demande.

Demander pardon en général à la vie, car on a sûrement blessé autrui sans s’en rendre compte. Et se pardonner à soi-même avant de demander aux autres de la faire car le pardon est avant tout une inside job.

Se pardonner tous nos errements, nos erreurs, nos gaucheries, nos manques de respect envers soi et autrui, nos petits et gros péchés. Car ce mot, péché, nous fait encore fortement réagir, mais pourtant 5 petites lettres qui signifient erreur, manquement. Et c’est souvent en commettant des erreurs qu’on peut apprendre, redevenir droit, revenir dans le droit chemin de son coeur.

Pardonnez-nous nos offenses comme nous pardonnons à ceux et celles qui nous ont offensé.

Donc premièrement demander pardon, et ensuite pardonner aux autres comme on voudrait être pardonné(e).

Qu’ainsi soit, et sera-t-il.
Aho !

DÉCRET DE GUÉRISON ET DE LIBÉRATION
En ce moment même, je libère et pardonne les ressentiments des expériences du
passé.
Je libère et pardonne toute personne, institution, entreprise ou gouvernement qui a pu me faire du mal ou me blesser.
Toutes les personnes et les expériences de ma vie m’ont apporté de multiples apprentissages et font partie intégrale et sont importantes dans tout ce qui m’arrive.
Je remercie donc pour tout ce que j’ai vécu, ainsi que tous ceux et celles qui ont contribué à mon évolution spirituelle.

Je suis sincèrement désolé
Pardonne-moi
Merci
Je t’aime

Je choisis de simultanément pardonner et me sentir en sécurité.
Je pardonne et j’apprends à respecter et à mettre mes limites à chaque fois que cela est nécessaire.
Je pardonne et je ferai tout pour mériter et développer uniquement ce qui est bon, heureux et prospère désormais.
Je pardonne à la vie pour toute situation dans laquelle j’ai pu me sentir victime.
Je pardonne et demande pardon à ma famille, à mes parents et à mes ancêtres pour toutes les souffrances individuelles et communes que nous avons endurées pendant que nous étions ensemble, dans cette vie comme dans d’autres vies.
Je me libère et me purifie consciemment de tous les souvenirs négatifs vécus au sein de ma famille, avec mes proches et mes ancêtres.

Je suis sincèrement désolé
Pardonne-moi
Merci
Je t’aime

En ce moment même, je choisis de laisser se dissoudre tout sentiment d’injustice, douleur, colère ou tristesse.
Par la Miséricorde Divine et la puissance de Dieu en moi, je me pardonne pour les moments où j’ai été séparé de Dieu et donc dans l’erreur, dans le péché et dans la douleur.
En toute humilité et en toute vérité, je me pardonne et je reçois les miens

Pardonnez-moi, je me libère de la culpabilité et ferme en ce moment toute sorte de
auto-punition.
Mon Soi Supérieur, qui est Dieu en moi, pardonne tout le monde et tout sans conditions, car moi, en tant qu’enfant de Dieu, je mérite de ressentir l’Amour Divin qui
coule librement à travers moi et d’atteindre ainsi la paix de l’esprit, la vraie joie et la prospérité.
Cette paix et cet amour sont mon essence même et je les laisse se manifester dans toute leur plénitude.
Ma tranquillité d’esprit et l’Amour dans mon cœur sont infiniment plus
plus importants que tout attachement, émotion négative ou ressentiment.
C’est en libérant ces sentiments que je me libère complètement. de tout apitoiement, plainte ou victimisation.
Je laisse aller le passé et je me réconcilie avec moi-même et tous les êtres du ciel et de la terre.
À partir de maintenant, je prends l’entière responsabilité de construire une vie pleine de paix, d’harmonie, d’amour, de vérité et de justice.
Ma conscience est ici et maintenant, totalement centrée sur le moment présent, pour créer la vie de prospérité et d’abondance que je désire et mérite.
Je permets à l’Amour et à la Gratitude de grandir et de se répandre en moi, de plus en plus, vibrant dans chaque cellule de mon corps physique, de mon mental et de mon esprit, cicatrisant, nettoyant et détoxifiant.
Je laisse cet Amour Divin et ce sentiment de gratitude me traverser et s’étendre au-delà de mon corps, contribuant à guérir l’environnement qui m’entoure, ma ville, mon pays, les eaux, l’air et la Terre, ainsi que tous les royaumes et tous les êtres qui les habitent.

Ainsi soit-il.

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ENGLISH

Forgive us our debts as we forgive our debtors.

It is this sentence of the Our Father that always resonates the strongest for me when we recite our prayers before and after our works. Because by nature, and as far back as I can remember, I’ve always been quite a resentful guy. A lot in fact. I have a very good memory, especially when others do something that I consider hurtful, when they offend me, irritate me and/or annoy me. Even if and when they have no idea they did.

So now I practice forgiveness, I practice forgiving. Never ending story and full time job.

Years ago, Ze Ricardo shared with us the Decree of Healing and Liberation (included below), inspired by the words of André Lima, from Brazil, and adapted by Ze. But every time I read it as part of our spiritual works, I winced, something seemed to be missing, or at least not quite right.

And recently, Ze sent this same decree, but in it the four sentences of Ho’ponopono, a prayer that was fashionable a few years ago from Hawaii.

I am really sorry
Forgive me
Thank you
I love you

And this addition gracefully completed the said decree. Because it seems to me that before being able to forgive others, two steps are necessary. 1- Asking forgiveness for ourself and 2- forgiving ourself. Because forgiveness is first and foremost a request.

Asking forgiveness in general, to life, to nature, because we have surely hurt other beings without realizing it. And forgiving ourself before asking others to do it because forgiveness is foremost an inside job.

To forgive ourselves for all our mistakes, our errors, our clumsiness, our lack of respect for ourselves and others, our small and big sins. Because this word, sin, still makes us react strongly, but nevertheless 5 small letters which only mean error, failure. And it’s often by making mistakes that you can learn the most, become straight again, come back to the path of our heart.

Forgive us our debts as we forgive our debtors. The magic key for me these days.

So first asking for forgiveness, and then forgive others as one would like to be forgiven. Simple no ?

So, so be it, and so will it be.
Aho !

DECREE OF HEALING AND LIBERATION
I release and forgive at this time all the resentments of the experiences of the
past.
I release and forgive any person, any institution, company or government that might have harmed me.
All the people and experiences that have passed through my life brought great learning and I was and still are an integral, important and co-responsible part for everything that happens to me.
So I thank, for what I went through, and everyone who contributed to my spiritual growth.

I am really sorry
Forgive me
I love you
I thank you

I choose to forgive and feel safe and secure at the same time.
I forgive and I will know how to put limits whenever necessary.
I forgive and I will do everything to deserve and expand only what is good, happy
and prosperous from now on.
I forgive life itself for any situation in which I have felt to be a victim.
I forgive and ask forgiveness from my family, my parents and my ancestors for whatever suffering we went through while we were together in this or other lives.
I consciously clean myself of all negative memories shared with my family, relatives and ancestors.

I am really sorry
Forgive me
I love you
I thank you

I choose to dissolve in this moment any sense of injustice, hurt, anger or sadness.
By Divine Mercy and with the power of God in me, I forgive myself for all the times I was separated from God and therefore lost in error, in sin and in pain.
In humility and in truth, I am forgiving and receiving myself.
I release myself from guilt and end at this moment any kind of self-punishment.
My Higher Self, which is God in me, forgives everyone and everything
unconditionally, because I, as a child of God, deserve to feel the Divine Love
flowing freely through me and thus achieve peace of mind, true joy and prosperity.
This peace and this love is my very essence and I allow It to manifest in all its fullness.
My peace of mind and the Love in my heart are infinitely more important than any attachments, negative emotions or resentments.
It is through releasing these feelings that I can completely free myself. of any whining, complaining or patterns of victimization.
I get rid of the past and reconcile with myself and all beings of heaven and earth.
From now on, I take full responsibility for creating a life of peace, harmony, love, truth and justice .
My consciousness is here and now, totally focused on the moment, present, to create the life of prosperity and abundance that I desire and deserve.
I allow Love and Gratitude to grow and expand within me, more and more, vibrating in every cell of my physical body, of my perispirit and my spirit, healing, cleaning and detoxifying.
I let this Divine Love and feeling of gratitude flow through me and expand beyond my bodies, helping to heal the environment around me, my city, my country, the waters, the air and the Earth, as well as all realms and all beings that inhabit them.

So be it.
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PORTUGUESE

Perdoa-nos as nossas ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.

É esta frase do Pai Nosso que sempre ressoa mais forte para mim quando recitamos nossas orações antes e depois de nossas cerimônias. Porque por natureza, e desde que me lembro, sempre fui muito ressentido. Muito na verdade. Tenho boa memória, principalmente quando os outros fazem algo que considero prejudicial, quando me ofendem, me irritam e me aborrecem. Mesmo se e quando eles não têm ideia de que me machucam.

Então agora eu pratico o perdão, eu pratico o perdão. História sem fim e trabalho em tempo integral.

Anos atrás, Zé Ricardo compartilhou conosco o Decreto de Cura e Libertação (incluído abaixo), inspiraçao das palavras do brasileiro André Lima. Mas toda vez que o leio como parte de nossos trabalhos espirituais, estremeço, algo parece estar faltando, ou pelo menos não está certo.

E, recentemente, Zé enviou este mesmo decreto, mas acrescentando as quatro frases do Ho’ponopono, uma oração que estava na moda há alguns anos no Havaí.

Sinto muito
Me perdoe
Eu te amo
Sou grato

E esta adição completou graciosamente o referido decreto. Porque me parece que antes de poder perdoar os outros são necessários dois passos. 1- Peça perdão e 2- perdoe-se. Porque o perdão é antes de tudo um pedido.

Peça perdão em geral à vida, porque certamente magoamos os outros sem perceber. E perdoe-se antes de pedir aos outros que o façam porque o perdão é antes de tudo um trabalho interno.

Perdoar-nos por todos os nossos erros, nossos erros, nossa falta de jeito, nossa falta de respeito por nós mesmos e pelos outros, nossos pequenos e grandes pecados. Porque esta palavra, pecado, ainda nos faz reagir fortemente, mas ainda assim 5 letras minúsculas que significam erro, falha. E muitas vezes é errando que você pode aprender, endireitar-se novamente, voltar ao caminho reto do seu coração.

Perdoa-nos as nossas ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.

Portanto, primeiro peça perdão e depois perdoe os outros como você gostaria de ser perdoado.

Assim seja.
Oi Oi !

DECRETO DE CURA E LIBERTAÇÃO
Eu libero e perdoo neste momento os ressentimentos das experiências do passado.
Eu libero e perdoo qualquer pessoa, qualquer instituição, empresa ou governo que tenha me prejudicado.
Todas as pessoas e experiências que passaram pela minha vida me trouxeram grandes aprendizados e eu fui e sou parte integrante, importante e co-responsável por tudo o que me acontece.
Por isso eu agradeço pelo que passei e a todos que contribuíram para o meu crescimento espiritual.

Sinto muito
Me perdoe
Eu te amo
Sou grato

Eu escolho perdoar e me sentir seguro e protegido ao mesmo tempo.
Eu perdoo e saberei colocar os limites sempre que for necessário.
Eu perdoo e tudo farei por merecer e expandir somente o que é bom, alegre e próspero, de agora em diante.
Eu perdoo a própria vida por qualquer situação em que eu tenha me sentido vítima.
Eu perdoo e peço perdão a minha família, aos meus pais e aos meus antepassados por qualquer sofrimento que tenhamos passado enquanto estivemos juntos nesta ou em outras vidas.
Eu limpo conscientemente em mim todas as memórias negativas compartilhadas com minha família, parentes e ancestrais.

Sinto muito
Me perdoe
Eu te amo
Sou grato

Eu escolho dissolver nesse momento qualquer sentimento de injustiça, mágoa, raiva ou tristeza.
Pela Misericórdia Divina e o poder do Eu Sou em mim, eu perdoo a mim mesmo por todo o tempo em que estive apartado de Deus e portanto perdido no erro, no pecado e na dor.
Com humildade e com verdade, perdoando e recebendo o meu próprio perdão, eu me libero da culpa e encerro neste momento qualquer tipo de auto-punição.
O meu Eu Superior, que É Deus em mim, perdoa a tudo e a todos de forma incondicional, porque eu, como filho de Deus, mereço sentir o Amor Divino fluindo livremente através de mim e assim, alcançar a paz de espírito, a verdadeira alegria e a prosperidade.
Essa paz e esse amor são a minha própria essência e eu permito que Ela se manifeste em toda a Sua plenitude.
A minha paz de espírito e o Amor em meu coração são infinitamente mais importantes que quaisquer apegos, emoções negativas ou ressentimentos. É através da liberação desses sentimentos que eu me liberto completamente de qualquer lamúria, reclamações ou padrões de vitimização.
Eu fico livre do passado e me reconcilio comigo mesmo e com todos os seres do Céu e da Terra.
Eu assumo completamente a responsabilidade por construir uma vida de paz, harmonia, amor, verdade e justiça de agora em diante.
A minha consciência está aqui e agora, totalmente focada no momento presente, para criar a vida de prosperidade e abundância que eu desejo e mereço.
Eu permito que o Amor e a gratidão cresçam e se expandam dentro de mim, cada vez mais, vibrando em cada célula do meu corpo físico, do meu perispírito e do meu espírito, curando, limpando e desintoxicando.
Eu deixo que esse Amor Divino e o sentimento de gratidão fluam através de mim e se expandam para além dos meus corpos, ajudando a curar o ambiente ao meu redor, a minha cidade, o meu país, as águas, o ar e a Terra, bem como a todos os reinos e todos os seres que neles habitam.

Assim É.